O curso vivencial Teatro Pra Vida ensina recursos emocionais e relacionais com base no Psicodrama e no Teatro de Playback.
Adriano Gabardo é referência em Psicodrama em Curitiba e no Paraná, atuando como Psicodramatista e Terapeuta desde 2001. Mesmo ano em que iniciou suas atividades no Teatro de Playback e Espontâneo.
Fundou a Cia Teatro Pra Vida em 2013, onde dirigiu inúmeras apresentações e coordenou 14 turmas do curso vivencial Teatro Pra Vida, recebendo 100% de avaliações 5 estrelas dos alunos no formulário de avaliação da 14ª turma.
Em sua vivência organizacional, contribuiu para o desenvolvimento humano e de liderança em organizações como Grupo Elo, PUC-PR, Editora Positivo, HSBC, CRP-PR, Hospital da Cruz Vermelha, entre diversos outros.
Veja o que oferecemos para sua vida:
Relacionar-se com alguém não é falar bem de si mesmo (auto-propaganda): tem a ver com a capacidade empática de perceber o outro para dar respostas que promovam o vínculo: tanto respostas verbais, como atitudinais e de expressão. O Teatro pra Vida te ajuda em todos estes aspectos, desde o aprimoramento da escuta ativa até a melhoria da linguagem e expressão corporal e verbal.
A base de uma história é que algo precisa ser resolvido: um status inicial, onde algo acontece que promove uma necessidade de mudança para um novo status, que será o final. Entender de histórias é aprender sobre várias possibilidades de lidar com conflitos e suas resoluções. Por isso o teatro espontâneo é tão especial para ajudar pessoas a compreenderem a dinâmica dos conflitos para lidarem melhor com eles.
Mesmo não sendo um curso de oratória, o Teatro Pra Vida irá te ajudar com pilares sem os quais a oratória não funciona: lidar com pessoas, ser espontâneo, lidar melhor com julgamento, expressar-se melhor (com o corpo e a voz), interagir com o público por meio de improviso, aquecer um público para interagir, compreender a estrutura de histórias e narrativas.
Por mais tímida e / ou reservada que uma pessoa seja, sempre há ambientes onde ela se sinta à vontade, como estar entre familiares ou amigos muito próximos. No Curso Teatro Pra Vida buscamos criar ambientes “seguros” para que cada pessoa, com suas particularidades, consiga ampliar seu alcance de expressividade e relacionamentos.
Como você ocupa os lugares nos relacionamentos? Quando você não ocupa, o lugar pode vagar (e outra pessoa pode ocupar). Com que qualidade você ocupa seu lugar nos relacionamentos? O teatro ajuda você a experimentar, testar e refletir sobre como você se posiciona ou sobre o que e como pode mudar.
Jogar diferente: esta é a provocação. Que tal aprender a dizer NÃO de diferentes maneiras: agressivamente, calmamente, contundentemente, assertivamente, com culpa, sem culpa, disfarçadamente, entre outros… Será que é possível dar limites sem falar nada? Tem outras formas? No teatro espontâneo, podemos testar verdadeiramente diversas maneiras.
O julgamento severo, o autojulgamento, é um dos principais sabotadores do desenvolvimento da autoconfiança. No teatro espontâneo aprendemos que acertar ou errar é relativo e permitido. Sem roteiro aprendemos a improvisar e a jogar: o jogo das cenas reflete o jogo das relações interpessoais, afinal, a vida não tem roteiro!
Consegui! – reconhecer a si mesmo e suas diferenças é fundamental. Nos jogos teatrais e vivências vamos olhar para o que trazemos desde antes de nosso nascimento como possibilidades de ser na vida. O que esperavam de você? No que você se tornou? Como ver-se de forma saudável?
No curso fazemos exercícios que despertam sua expressão criativa: verbal, corporal e ideias. Não é somente a mente: o desenvolvimento criativo acontece quando a mente flui pela conexão com os sentimentos, a respiração, a abertura para vida, com corpo e a alma. Este é o foco das atividades vivenciais do Teatro pra Vida.
Amplie seu “vocabulário” de “leitura” emocional e expressão emocional. Com as técnicas que você aprenderá no curso, descobrirá que não apenas emoções enormes (como a raiva ou a tristeza) são expressas: há um amplo leque sutil que amplia os tons emocionais como tons de cores. Uma palheta que se abre.
Não desperdice seu corpo e sua voz como possibilidades de expressão e comunicação! Ignorar isso é perder no mínimo 80% de possibilidades de interação. A linguagem verbal é só uma pequena parte do todo. No curso aprenderemos a reconhecer, por meio de expressões artísticas, que é sim possível usar mais e melhor nosso corpo.
No teatro espontâneo aprendemos a importância de trabalhar em equipe e da liderança situacional. Para uma cena de teatro espontâneo funcionar é necessário trabalhar consciente da INTERDEPENDÊNCIA. O resultado final será ótimo se o conjunto estiver ótimo. Se apenas UM brilhar, a cena poderá ficar POBRE. Saber quando liderar, quando servir, quando apoiar e alternar-se é o grande segredo do improviso (alguma semelhança com a vida real?). A transposição para nossas relações interpessoais e de trabalho é muito eficaz.
Quem leva o mundo nas costas é controlador. Quem controla, não solta, pouco confia nos outros, centraliza. Que tal fazer uma cena disso? Que tal perceber que para a cena dar certo, precisará dar espaço? E que tal perceber que dar espaço não é perder (até pode ganhar de forma surpreendente)? Venha pra cena!
Você vai aprender tudo isso de forma simples e objetiva.
Não perca tempo e participe dessa experiência transformadora, avaliada com 5 estrelas por 100% da última turma!
A atividade sempre irá explorar as 3 principais faculdades humanas:
Abordagem vivencial que visa:
Você aprenderá técnicas dessa forma de teatro espontâneo para:
entre outros benefícios…
Você aprenderá técnicas dessa forma de teatro espontâneo para:
entre outros benefícios…
No curso vivencial Teatro Pra Vida, a estrutura-base desenvolvida por J. L. Moreno é sempre utilizada. Modelo adotado com sucesso para desenvolvimento humano e processos terapêuticos por mais de 100 anos e por todo o mundo.
Você irá aprender os seguintes itens, de forma leve e por meio de vivências que acabam ficando na memória emocional:
Iniciamos com uma conversa, seguida de atividade focada em interações relacionais e/ou atividades de aquecimento corporal de maneira a nos preparamos para a atividade principal.
Você irá aprimorar a espontaneidade e explorar possibilidades de agir e expressar – ampliando sua escuta ativa e empatia.
Atividade principal vivencial, onde você irá participar de uma vivência, jogo, jogo dramático ou dramatização. A temática central de cada aula-encontro é colocada no centro das atenções.
A experimentação vivencial é a forma como avançamos para além da aprendizagem verbal, usando a linguagem corporal e das atitudes para experimentação de emoções, sensações e o aprimoramento da empatia.
Depois da vivência na dramatização (quando você age e sente ao fazer a atividade), sentamos em roda para compartilhar como foi a experiência.
Este momento pode ser utilizado para falarmos sobre como a atividade foi percebida por você, como estas reverberam na sua vida/história/momento atual, de maneira a fazer a “catarse de integração”, ou seja, integrar o que foi vivido (pelo sentir e agir) com o que pensamos (pensar) e com o que acontece em nossas vidas.
Nessa integração a aprendizagem atitudinal e relacional se consolida. Neste momento também são compartilhados conteúdos teóricos a respeito do Psicodrama e do Teatro Playback, para compartilhar uma base teórica para o desenvolvimento pessoal, que é o foco principal do curso.
Técnicas voltadas para o reconhecimento, espelhamento e percepção das emoções por meio da linguagem não verbal e verbal.
As principais técnicas curtas são:
Você aprenderá técnicas dessa forma de teatro espontâneo para:
entre outros benefícios…
Construção cênica de histórias por meio de improviso, onde a “escuta ativa” é a base fundamental e as emoções contidas nas entrelinhas de uma narração serão levadas em cena para auxiliar na compreensão das histórias e emoções contidas nestas.
Um olhar sobre a biografia humana cotidiana que dá para você um lugar de escuta e participação no mundo, valorizando sua existência no aqui e agora.
Você realizará um encerramento cênico, onde buscamos destacar momentos de uma apresentação e situações que ficaram nas entrelinhas, mas que podem ganhar um destaque neste momento.
As atividades vivenciais do curso acontecem por meio de vivências, jogos e dramatizações, onde você aprenderá técnicas de improviso do Teatro de Playback integradas ao Psicodrama, simultaneamente gerando aprendizagem emocional-relacional e insights em vários aspectos.
Exercícios para reconhecer, melhorar e ampliar seu “vocabulário de linguagem corporal”, tanto para expressar-se quanto para reconhecer o outro.
No Psicodrama usamos técnicas para desenvolver o que chamamos de “tele” – é a capacidade de se colocar no lugar do outro e, ao mesmo tempo, ter o outro se colocando no seu lugar. Um verdadeiro encontro.
Outra técnica que usamos é o Teatro de Playback, uma forma de teatro espontâneo onde a “escuta ativa” é fundamental: aprendemos a perceber as emoções contidas nas entrelinhas de uma narração e a identificar os conflitos.
Como você ocupa seu lugar nos relacionamentos? Na família, no trabalho e nos demais papéis sociais, sempre ocupamos lugares – mas qual? Com que qualidade? Nas dramatizações isso fica muuuito claro.
No caso do curso vivencial Teatro Pra Vida, utilizamos técnicas do Teatro Espontâneo e de Playback, bem como do Psicodrama.
O Psicodrama é uma abordagem teórico-metodológica com influências do teatro, da filosofia existencialista e de religiões judaico-cristãs. Seu criador, Jacob Levi Moreno (contemporâneo a Freud), ficou conhecido por sua utopia: a sociatria, cujo objetivo é a cura das relações entre as pessoas na humanidade. O princípio fundamental desta abordagem está centrado no desbloqueio dos potenciais criativos e espontâneos: a criação de novas respostas saudáveis para a vida e relacionamentos.
Já o Playback Theatre foi criado por Jonathan Fox nas décadas de 70/80 e tendo com objetivo principal ajudar pessoas a se conectarem por meio de histórias, buscando construir o senso de comunidade, a partir do que é comum a todos: nossas alegrias, desafios, dores, superações, realizações e emoções. Hoje esta forma de teatro está presente nos cinco continentes com grupos e companhias de teatro, interligadas por meio de um elo construído em 1990 chamado IPTN – International Playback Theatre Network.
Se você ficou com dúvidas, deseja conhecer melhor o funcionamento do curso ou gostaria de conhecer o investimento necessário para participar – fale com a gente nos contatos abaixo!
Após sua inscrição, você receberá todas as informações sobre datas, horários e local das aulas.
Nossa equipe está disponível para tirar qualquer dúvida e garantir que você tenha a melhor experiência no curso.
Aceitamos diversas formas de pagamento para tornar sua inscrição ainda mais acessível.
O curso será realizado presencialmente no local:
A Casa João de Barro
Rua Teffé 805 – Bom Retiro
Curitiba – PR | CEP 80520-110